ПРОГРАММА «50 ПОДТЯГИВАНИЙ» Это тренировочная программа, которая поможет вам развить свои силовые показатели и телосложение. Большинство людей не могут подтянуться и десяти раз, и лишь немногие могут сделать более 15 подтягиваний. Эта программа тренировок разработана, чтобы помочь вам подтянуться не менее 30 раз. Так все-таки 30 или 50? Эта программа написана до 50 подтягиваний. Это много и этого очень сложно достигнуть. Если честно, когда вы достигните 30 подтягиваний — это будет уже

Автошкола «Профессионал» приглашает на обучение водителей всех категорий, включая таксистов и международников. В честь Дня Рождения дарит подарочный сертификат на 30 рублей. Забрать его можно по нескольким адресам в г. Витебске. При обучении предоставляются рассрочка, диск и книга ПДД.

В данной статье представлены действительно полезные советы по здоровью и личности. Среди них: пить много воды, употреблять больше продуктов растительного происхождения, играть в игры, читать больше книг, ходить на прогулки и улыбаться. Кроме того, не следует сравнивать свою жизнь с жизнью других, не держать негативные мысли и не судить себя слишком строго. Важно также не тратить энергию на сплетни и мечтать во время бодрствования.